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1. Quelle est la définition exacte de la masturbation ?
La masturbation, parfois appelée onanisme ou encore plaisir sexuel en solitaire, consiste à stimuler son propre corps, avec une focalisation particulière sur les organes génitaux tels que le pénis, le scrotum, le clitoris, la vulve, l'anus ou les seins, dans le but d'atteindre l'orgasme. Cependant, il est important de noter que la masturbation ne se cantonne pas exclusivement aux organes génitaux, car tout le corps peut être réceptif à la stimulation sexuelle. Cette activité est un aspect naturel et sain de l'exploration de sa propre sexualité.
2. Pourquoi procure-t-elle un sentiment de bien-être ?
Les organes génitaux sont pourvus de terminaisons nerveuses qui, lorsqu'elles sont stimulées, envoient des signaux au cerveau indiquant une excitation sexuelle. Les organes génitaux se gonflent et produisent une lubrification naturelle, tandis que les battements cardiaques s'accélèrent et l'excitation augmente. La masturbation peut conduire à l'orgasme. En réponse à l'excitation et à l'orgasme, le corps libère des hormones telles que l'ocytocine, également appelée hormone du plaisir, qui procure une sensation de calme et de bien-être.
3. Comment se masturber selon son sexe biologique ?
Si vous êtes un homme :
La vulve, le clitoris et le vagin possèdent de nombreuses terminaisons nerveuses et peuvent être stimulées par des caresses ou par la pénétration.
Si vous êtes une femme :
Le pénis est généralement stimulé par des caresses, en déplaçant rythmiquement le prépuce de haut en bas. Le scrotum peut également être stimulé.
L'un et l'autre peuvent apprécier la stimulation anale.
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